如何促進員工在工作場所的福祉和健康？
Date: 2022-08-30
文章來源：Intelligent Living
在過去的幾十年裡，關於這個重要的議題已做了廣泛性的研究，許多學者證實，一個快樂的員工會為工作場所帶來更多的益處。我們都聽說快樂的員工工作效率更高，這是真的嗎？最近發表在ResearchGate平臺上的一項研究嘗試進行了這項研究，結果是成立的。研究得出結論，快樂和滿意的員工確實比不快樂的員工更有效率。
這就是為什麼在工作場所尋找促進員工幸福和健康的不同方法是必要的。但在此之前，讓我們瞭解為什麼關心員工的幸福和健康是必要的。
以下摘要了文章內揭示的4個關鍵方法提供企業HR／雇主一個全面性的思考方向：
1. 彈性安排員工的工作時間和方式
雇主應該瞭解不同類型的彈性工作安排。這些措施包括彈性工作制、遠端辦公、工作共用和錯時工作。彈性工作制允許員工在一個特定的範圍內選擇他們的工作時間，遠端辦公將使員工在家工作，工作分享將一份全職工作分成兩份兼職工作，交錯的時間允許員工在不同的時間開始和結束工作。雇主應該思考哪種安排最適合他們的辦公室員工。
2. 多加利用辦公室午餐活動／計劃
辦公室午餐計畫不僅僅是讓饑腸轆轆的員工節省時間，它還能讓員工快樂、健康，最終提高企業的生產力。 根據《2021年全球職場狀況報告》，約57%的員工在工作中感到壓力。這種壓力可能導致低參與度，這對全球經濟造成了超過8萬億美元的損失。
透過利用辦公室午餐計畫，雇主提供員工有時間從工作中釋放壓力和放鬆。這會讓員工更快樂、更投入。除了提高員工的幸福感，辦公室午餐計畫也可以改善員工的健康。
3. 讓『肯定Recognition』、『獎勵Rewards』成為組織文化的一部分
人力資源管理協會(SHRM)的一項調查顯示，約70%的員工在被認可時，會感到與同事之間存在情感聯繫。它不僅局限於工作幸福感，還會影響個人生活。該人力資源管理協會還得出結論稱，70%在工作場所得到認可的員工在家裡感到更快樂。
4. 鼓勵休息
我們都聽過休息對我們有好處這句諺語。這不只是無聊的玩笑；背後有很多科學依據。在工作場所，休息對於減輕壓力、提高效率和鼓勵快樂是必不可少的。但有了這麼多指引，一個經理／主管如何在員工的排程中實現定期休息？理想情況下，員工應該在連續工作52分鐘後休息17分鐘。
雇主和人力資源專家在鼓勵員工休息方面發揮了重要作用。透過實施規定休息時間的政策，為員工提供休息時間，雇主可以創造一個有利於休息的工作環境。
這裡有一些其他的方法供你參考:
- 為員工提供迷你假期
- 創造一個有利於休息的工作環境
- 鼓勵員工合理利用休息時間
- 為休息提供激勵措施
小結
總而言之，雇主需要考慮如何讓員工在工作中保持健康，讓工作場所成為一個更快樂的工作場所。雇主應該從員工與雇主的關係出發，考慮通勤時間、充足的休息和午餐時間、福利和辦公室的物理環境等因素。
考慮到所有這些因素，雇主可以幫助創造一種員工最快樂、最健康的氛圍。為了讓最優秀的員工保持快樂和健康，雇主必須對員工的體驗採取全面的計畫。
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*本文獲得美國EAPA的授權同意翻譯。
