Date: 2021-02-24
文章來源：Entrepreneur via Business Insider
疫情期間，工作與家庭生活之間曾經明確的界線已嚴重模糊。在工作日少了明確終點的情況下，許多遠端工作者的工作時間延長，一整天在家感到身心俱疲。如果您認為自己可能被數位疲勞所困擾，請定期休息以改變習慣，並嚴格界定每天停止工作的時間。
*本文獲得美國EAPA的授權同意翻譯。
*有關EAPA的網頁請按這裡
